Ejercicio terapéutico

La práctica de yoga prenatal dirigido a mujeres embarazadas presenta múltiples beneficios para la preparación al parto y la salud física y mental de la futura madre.

Mejorarás tu flexibilidad, tono y fuerza muscular, así como el control de la respiración y la atención.

Así que ya sabes, si estás embarazada y te interesa probar esta actividad, llámanos o escríbenos para unirte a uno de nuestros grupos.